منتديات حسن .ع . حسان الأدبية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم ... يسرنا أن تكون / تكوني أحد / إحدى أعضاء وعضوات المنتديات ، للمشاركة عليك التسجيل أولا ..
مع تحيات مؤسس منتديات ترانيم النبض الحائر .....
منتديات حسن .ع . حسان الأدبية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات حسن .ع . حسان الأدبية

أدبي ثقافي
 
الرئيسيةالرئيسية  همسة ترحيبية همسة ترحيبية  دخول  التسجيلالتسجيل  

 

 سباق الدراجات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نبض الكلمة
المراقب العام
المراقب العام
نبض الكلمة


سباق الدراجات Empty
مُساهمةموضوع: سباق الدراجات   سباق الدراجات Emptyالخميس 15 مايو 2014, 20:23

سباق الدراجات هو مجموعة من الأنواع الرياضية التي تستعمل فيها


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] للتنافس الرياضي. تدخل في إطار سباق الدراجات الاصناف التالية:


الهيئة الدولية الوصية على هذه الأصناف و تنظيم مسابقاتها الدولية،


هي الإتحاد الدولي لسباق الدراجات، الكائن مقره في سويسرا


فوائد متعددة لرياضة ركوب الدراجات:



• تنشط الجهاز القلبي الوعائي؛ ومن ثمّ تقلل من خطر الإصابة بالأزمات القلبية وارتفاع ضغط الدم.

• تقوي عضلات التنفس.

• تحسن من عملية التمثيل الغذائي للسكر والكوليسترول بالدم.

• تحافظ على المفاصل، مقارنةً برياضة الجري مثلاً؛ حيث يتحرر الجسم من ثقل وزنه أثناء الحركة بخلاف ما يحدث أثناء الجري.


 ركوب الدراجات في الهواء الطلق في الصباح الباكر مثلاً يُسهم في رفع الحالة المزاجية للإنسان ويقلل من تعرضه للضغط العصبي



مواصفات الدراجة المناسبة:



الدراجات المخصصة للمدن تناسب المسافات القصيرة؛ لذا فإنها تكفي تماماً الأشخاص الراغبين في


الذهاب إلى عملهم بالدراجة أو يرغبون بالسير بها في وسط المدينة، مع العلم بأن


هذه النوعية من الدراجات تتميز بوضعية جلوس مُريحة.


درجات السباقات تعد الخيار الأمثل للأشخاص الراغبين في إنقاص وزنهم أو زيادة قدرتهم على التحمل


أهم الأحداث


[*]1893 : أول بطولة عالمية لسباق الدراجات على المضمار.



[*]1896 : إدراج سباق الدراجات في صنفي الطريق و المضمار في [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].



[*]1900 : تأسيس الاتحاد الدولي







[*]1927 : أول بطولة عالمية لسباق الدراجات على الطريق.





[*]1950 : أول بطولة عالمية لسباق الدراجات على المضمار داخل القاعة.





[*]1965 : انقسام الاتحاد الدولي إلى جامعة للهواة (FIAC) و أخرى للمحترفين (FICP).





[*]1984 : أول بطولة عالمية لسباق دراجات الحواجز (trial).





[*]1988 : أول مشاركة نسوية في تاريخ الأولمبياد و كانت في صنف المضمار خلال [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].





[*]1990 : أول بطولة عالمية لسباق الدراجات الجبلية (mountain-bike).



[*]1992 : إعادة توحيد الاتحاد الدولي و استقراره [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].





[*]1993 : أول بطولة عالمية لسباق دراجات الاختراق (BMX).





[*]1996 : عرفت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أول مشاركة للدراجين المحترفين في تاريخ الأولمبياد





[*]و اعتماد سباق الدراجات الجبلية (mountain-bike) كرياضة أولمبية.





[*]2008 : اعتماد سباق دراجات الاختراق أو "بي إم إكس" (BMX) كرياضة أولمبية خلال [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]







لائحة الدول الأكثر تتويجا، في سباق الدراجات، عبر تاريخ الألعاب الأولمبية الصيفية



[*]الرتبة الاولى    ----منتخب فرنسا  ----40 ميدالية ذهبية


[*]الرتبة الثانية   ----منتخبايطاليا ----32 ميدالية ذهبية



[*]
الرتبة الثالثة   ----منتخب المملكة المتحدة ---26 ذهبية



الرتبة الرابعة   --منتخب هولندا  ---16 ذهبية



الرتبة الخامسة  ----منتخب الولايات المتحدة ---15 ذهبية

سباق الدراجات Atala110














   سباق الدراجات Bisikl10





سباق الدراجات Cyclis10






سباق الدراجات Daily110





سباق الدراجات Phpthu10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سباق الدراجات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات حسن .ع . حسان الأدبية :: الفئة الخامسة ( الأخبار المحلية والعربية والعالمية ) :: الرياضة العربية والعالمية-
انتقل الى: